スタッフ ブログ

京都、奈良の旅

金曜日, 1月 13th, 2012
avatar

遅ればせながら

新年明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します<m(__)m>

2012年の幕が明け早くも1月中旬となりました。

明けと共にますます寒さが増していき体調を崩されている方も多いように

感じますがいかがお過ごしでしょうか?

 

今日は年末の旅に関して簡単に紹介させていただきます☆

題名にもありますが京都、奈良に行ってきました。

結論から言うと、もう行きたくありません。

何故かと言うと。。。

車で行ったのですが24時間で東京→京都奈良→東京を往復したからです。

往路7時間半

復路6時間半

京都奈良滞在時間実質8時間

駅伝よりきつかった。は全く持って言いすぎですが

この強硬スケジュールでの旅では行きたくない、ということです。(笑)

軽くスケージュールを紹介します。

 

奈良公園行ってー鹿見てー餌あげてー

東大寺行ってー大仏見てー

金閣寺行ってー

湯葉豆腐食べて―

 

帰宅。

 

訳分かりませんでした。

 

題名に基づく話は以上です♪(笑)

 

2012年も近況報告等、下らない内容が大半をしめてしまうかもしれませんが

お付き合いのほどよろしくお願いします(*^^)v

 

みなさんにとって良い年になりますよーに☆

”京都、奈良の旅”に2つのコメントがあります

  1. avatar ちゃんサー より:

    今日、加圧体験に行きます。よろしくお願います。

  2. avatar ちゃんさー。 より:

    笑わせないで下さい。
    どうぞよろしくね。

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

テーマ 和

日曜日, 12月 25th, 2011
avatar

どーも。僕です。

今年最後のブログになるでしょうか。

前回超大作(長大作)をお楽しみにと残してからはやくも1ヶ月以上が経ち

本年も暮れようとしています。

さて、前述の通り今回のブログは写真を挟みながらの長き超大作ものになりますので

どうぞ気長にお付き合いください。

 

実は11月下旬にバケーションを頂きました。

そのバケーションの後半に信州の旅に行って参りました。

僕は毎年バケーションで旅に出ているのですが、

今回のテーマは

「和」

これを軸に楽しんで参りました。

スタートはこちら

はい。軸ブレました。

早くも「和」からかけはなれ「仏」に行ってしまいましたが

バケーションのオープニングはボジョレーから始まりました。皆さんは飲みましたか?

毎年友人達と飲んでいますが今年のは少し苦味を感じましたがおいしかったです。

友人との「和」を大切にしながらね…なんて言っちゃたりして(笑)

 

そして信州の旅では、本邦初公開僕の愛車で行きました。

持ち手に似てなかなかのイケメンでしょ(笑)

皆さんからの感想をお待ちしております。

お願いだから批判中傷は止めて下さいね(笑)

こいつで700knを走破して参りました。

上の写真のお祭りはご存知ですか?

時々死傷者が出るほど熱気のあるお祭りで有名らしい。

柱の上に人間がまたがって一気に急こう配を下ると言ったお祭りを

行う事で有名な

諏訪大社に行きました。

非常に歴史のある(400年以上前)の建造物に厳かな気持ちになり

感慨深いものがありました。

そして諏訪湖のほとりにはこちらのお城。

浮き城とも呼ばれ、諏訪の人たちからも愛されている

諏訪高島城。

大きな天守閣ではありませんが諏訪湖に周りを囲まれ

自然の中にたたずむお城の姿に癒されました。

そして次は上田に移動します。

上田と言えばこの戦国武将を知らない方はそういないでしょう!

どーーん!!

 

当時最強の軍隊を率いる徳川家康軍を追い詰めた

真田太平記でも有名な武将です。

これが上田城の櫓です。

天守閣はもう残ってはいませんでしたが難攻不落と言われているお城なだけあって

四方を川と石山で囲ったカッコいい空間でしたね。

あっ前の写真の人物は気にしないでください。

今回、アップできそうな写真はないのですがその後に

武田信玄と上杉謙信が闘った

「川中島の合戦場跡地」も見学し非常に戦国武将の熱い生き様と

大和魂を見ることが出来て感動しました。

そして旅の最後はずーっと見たくてたまらなかったこちらの建造物!!

どーーん!!

我らが日本の誇る国宝!!

松本城なりーー!!

かっくいいーー(>_<)!!

これは引っ張ってきた画像ではないですよ!

僕がガチで100枚近く取った写真の中でのベストショットです。

黒いんです。お城が黒い。

しらさぎ城と呼ばれる真っ白な姫路城もキレイですが

真っ黒な松本城はすごくかっこよくて存在感抜群!

また見に行きたい!と思わせるほどの立派なお城でした。

松本城を見ながら、お茶をすすりつつ

「和」

最高。

と心でつぶやいた僕でした。

今回は沢山の歴史的建造物を見て日本の素晴らしさや

和の心に触れ合うことが出来非常に心が浄化されました。

これを糧に今年もあと少し、そして来年も頑張ります。

本年も残すところあと6日。

今年も1年大変お世話になりました。

そして来年もどうぞよろしくお願いします。

では

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

西武ライオンズ

土曜日, 11月 12th, 2011
avatar

どーも。僕です。

宮前平スタッフのユーモア溢れるブログに癒されています。

ただ、同期の平澤のブログだけは、ただただ話を大げさにしているだけなので

認めません。(笑)

その平澤は巨人軍ファン。

柳川はヤクルトファン。

僕は西武のおひざ元所沢の隣町東大和で生まれ育った背景もあり

西武ライオンズファンです。

今年、CSファイナルで負けてしまいましたね。

実はその試合西武ドームのパブリックビューイングで応援していました。

結果はソフトバンクに3盾食らいましたが8月の最下位の時期から

比べたらかなり強くなりましたね。

今日から日本シリーズ開幕!

ライオンズファンでありパリーグファンの僕ですから

もちろんソフトバンクに優勝していただきたい!

今日も録画予約済みです。

文章だけのつまらないブログになってしまいました。

次回は超大作になる予定です!

長大作かもしれません。

お楽しみに☆

 

”西武ライオンズ”に2つのコメントがあります

  1. avatar より:

    久しぶりにブログを拝見しました。だいぶ変わりましたね~
    次回の超大作を楽しみにしています♪
    秋の食欲を抑えきれず、増量中の夫婦ですが、トレーニング頑張ります(^^;)
     

  2. avatar 僕です。 より:

    重工感のあるHPから清潔感あるHPにリニューアル致しました☆
    次回の超大作は自分に期待しています。(笑)
    食欲の秋をしっかり堪能されていることは報告受けてますよー♪
    でもそれもきっとトレーニングの良いエネルギー源になってくれますよ!
    また正月の誘惑前にやれるだけやっときましょう☆
    担当楽しみにしています(*^^)v

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

グルタミン

木曜日, 9月 29th, 2011
avatar

こんばんは。

どーも。僕です。

今日はサプリメントに関して簡単に紹介します。

時にはトレーナーらしく栄養素系も話さないとね★(笑)

グルタミンって聞いたことありますか?

グルタミンは筋肉中のアミノ酸の60%を占めると言われている

重要なアミノ酸です。

結構ハードなトレーニング後は筋中のグルタミンが消耗するため

しっかり補わないといけません。

1枚の壁を想像してください。

トレーニングをすると壁に多数のキズが付きでこぼこぼした壁になります。

それをまたを舗装してくれるペンキの役割がグルタミンです。

そうすることでキレイな壁を作成してくれるのです。

 

身体のダメージにより疲れがぬけにくく、けだるいような感覚がある方にも

お勧めできますので是非お試しくださいませ☆☆

お買い求めの際はトレーナーまでお声かけください♪♪

より詳細にご説明差し上げます☆

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

釣りからの花火からの生誕記念日

火曜日, 8月 30th, 2011
avatar

どーも。僕です。

先日僕、また愛車を走らせまして拝島の野池まで

BBを求めて釣りに行って参りました。

そして

今回は坊主で帰ってはきませんでしたよ!!!

小バッチでしたが(稚魚近い小さなバス)嬉しい(^^)(^^)(^^)

バスより僕の表情の方がインパクト大!?(笑)

こちらはなかなかナイスサイズ!!!

この日の釣果はブルーギルが10匹くらいと

バスが3匹でした。

すごく楽しかった。

その晩は夏の風物詩花火を地元の友達と少々(^^)

まさかの口からファイアーーー!!!!!

(良い子は真似しないでね)

地元の友達はかなりやんちゃやってたやつらばかりなので

遊び方が激しいです(笑)

でも、今は立派に家庭をもったり、役職について頑張っていますが

夏はなんとも遊び心がうずきますよね♪♪

そしてそのあと友達宅で遊んでいたら

ハッピバースデー♪の音楽。

そう。僕ひとつ歳とります。

しかも明日8/31です。

地元の友達がサプライズで

用意してくれてました(*^_^*)

嬉しいですね☆

新藤 実徳 生誕記念日と名付けられたその日の夜は

朝までみんなと楽しみました!

明日、自分の誕生日を迎えて僕の中で夏は終わります。

皆さんの夏はいい思い出できましたか?

ではまた。

 

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

釣り

日曜日, 8月 21st, 2011
avatar

こんばんわ!

どーも。僕です。

先日、趣味の釣りに出かけてきました。

奥多摩湖まで僕の所属する釣りのチームで

行ってきました。

最近の獲物はもっぱらBBです。

あっブラックバスの略ですが。

釣りには最近愛車を使用していきます。

釣りのロッドを丸ごと乗せられる車を購入致しました。

写真公開はいずれでよろしいでしょうか。

帰りにおいしい料理を食べて帰るのが我がチームのテーマです。

先日はこちら。

あんまり上手く取れませんでしたがおいしい釜めしです。

もしご興味があれば場所をお伝えしますよ~

 

 

ちなみにこの日の獲物は坊主でした。(釣れない事)

残念、無念。。

次はしっかりBBの写真がアップできるように頑張ります!!

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

JATI研修会

金曜日, 6月 24th, 2011
avatar

どーも。僕です。

先日大阪で開催された「JATI総会、研修会」に出席してきました。

さあ、「JATI」とはなんの略かわかりますか!?

答えは

「Jジャパン A遊んで T楽しんで Iいっちゃて~」

・・・

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

すみませんでした。

 

「日本トレーニング指導者協会」

の略です。

そこでは現場で活かせる(特に競技力アップ)知識をてんこもりに学べました!

非常に有意義な勉強会で総勢約200名が全国から勉強しに来ていました。

今回は、写真撮影禁止だった為素材はないのですが、またトレーニングを担当させて

頂く際に噛み砕いて発信できたらと思っています☆★

 

翌日はFREEタイムだったのでここに行ってきました♪

今公開中の映画「プリンセス豊臣」の舞台でもある

そう。大阪城。歴史大好きな自分としては大阪城天守閣へ行く事は

外せず頑張って行ってきちゃいました。

大阪城のてっぺんから見た景色がこちら。

絶景絶景。

戦国武将ができるだけ高い天守閣を作ろうとする気持ちがよくわかりました。

今度は日本で一番綺麗な姫路城にいきたいなー。

 

ではまた(^o^)丿

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

HFJ2011

水曜日, 6月 15th, 2011
avatar

危ない危ない(・_・;)

アルゴのブログが全て「海坊主」一色になってしまう所でした(・_・;)笑

 

どーも。僕です。

今回は HFJ2011 に関して少々紹介出来れば、と思います。

さて、まず HFJ2011 とはなんぞや?と思われると思いますが。

 

「H 本当に F 深い J ジャパン!!」

 

 

え?滑ってないですよ。今年の目標はギャグを滑らせない事だから。

はい。滑ってますね。すみません。

 

実際は

「ヘルス&フィットネス ジャパン2011」

の略です。

それがこちら↓

東京ビッグサイトにて開催され日程が丁度マッチしていたので

参加してきました。

この方も一緒に♪

僕の先輩トレーナー渡部です。

後ろに合わせて(!?)踊ってますねー(笑)

HFJ2011には数々の健康と運動を取り扱う企業が

日本の最先端の技術を公けに展覧する会です。

ビッグサイトを貸し切っての大掛かりなイベントでしたが

ハイテクなマシーンが僕らの心を啓発してくれました。

そして、講習会にも参加してきました。

参加した講習会のテーマは写真にもある様に

「器具を使った股関節周りへのアプローチ」

という題のもと、実技、座学共に受けてきました。

今回は少し前にかなり流行った「ジョーバ」を使用しての講習でした。

かなり、疑心暗鬼の中、講習に参加していましたが目からうろこが落ちるとは

まさにこの事。思うような講習内容ですごく満足できました。

具体的な内容が気になる方は、是非お声かけください★

また、勉強した事柄をアルゴに来て下さっている会員様にもお伝えできたらと

感じた、とある休日の一幕でした。

 

今後も、講習会など積極的に参加してより一層

技術や知識を蓄えていけたらと思っています。

 

「本当に 深い ジャパン」

なかなか良いセンスだとおもったんだけどなー。。。(笑)

 

では(^o^)丿

”HFJ2011”に2つのコメントがあります

  1. avatar ゲッチュ★ より:

    お疲れ様です、ゲッチュです(笑)

    股関節へのアプローチ気になります★時間があればぜひ聞かせてください(^^)v

  2. avatar 新藤 実徳 より:

    ゲッチュさんへ
    股関節のAPはチッチには伝えました(^-^)
    また時間があればしっかり伝えられればと思います☆

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

GWのとある一日

金曜日, 5月 13th, 2011
avatar

どーも。僕です。

GWはあっという間に過ぎて行きましたね。

次の皆さんのお楽しみイベントは何ですか?

早くも夏の計画を立て始めている方もいるかもしれませんが。

僕は膝の手術をしてからというもの、地元から全く出ていないので

そろそろ一人旅に出ようかと思っています。

 

話をGWに戻します。

GWはほぼ全スタッフ出勤していたわけですが

休日の為、営業時間が短いのを理由に後輩トレーナー達を連れて

少々お酒をひっかけに行って参りました。

仕事の話から、最近の恋愛話、下〇タまでしっかり「先輩」という武器を

手に取り、根掘り葉掘り聞いてきました。笑

でもその情報料は高くついたー(T_T)(笑)

僕はすごーく楽しい時間を過ごさせてもらいました。

後輩にとっては…どうだったのか…(笑)

まあいっか♪

 

さてその時の写真を公開☆

みんな食後のデザートをがっついております。

対照的な表情を見せる二人。

久保がどこを睨みつけているのか。。

その答えは

彼です。

きっと自分が食べたかったものを取られちゃったのでしょう。

上下関係がはっきりした瞬間でした。(笑)

 

 

そろそろ、みっちり研修を積んだ新トレーナーも

吉祥寺店に移籍してきます。

楽しみにしていてください。

僕自身も楽しみにしています☆

コメントを残す

名 前 :

メール :

サイト :

※名前、メール、サイト名は、空欄でも大丈夫です。

吉祥寺店より

金曜日, 4月 15th, 2011

このたびの東日本大震災により被災された方々に心から厚くお見舞い申し上げます。

 

アルゴスポーツ吉祥寺では、会員の皆様により多くの健康を手に入れていただく為に

店舗運営を通常通り続けさせていただいております。

今後も余震が続く中、不安や恐怖に耐える日々が続き予断は許さない状況では

ありますが、私たちが少しでも会員の皆様に心身共にリフレッシュしていただけるよう

サービスの提供をさせていただきます。

 

被災地の皆様のご健康と、一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

 

株式会社アルゴスポーツサービス

  吉祥寺店舗責任者  新藤 実徳